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기존의 5대는 상호의존하고 있어서 5대는 각각의 편중과 어긋남에 의해 몸의 병과 마음의 병 404가지가 생기는 것입니다. 5대가 각각의 심리를 일으키므로 5대의 어긋남은 또한 심리현상의 충돌이라고 보아도 됩니다. 즉, 5대의 흙은 자만심, 물은 분노, 불은 탐욕, 바람은 질투, 허공은 무지 등의 심리를 일으킵니다. 따라서 갖가지 형상과 빛깔 등의 영상과 선악의 심리들이 모두 5대가 그 원인임을 알 수 있습니다. 그래서 5대로 인하여 부정적인 심리가 일어나고 부정적인 심리는 번뇌가 되어 몸과 마음을 아프게 하고, 다시 아픈 몸과 마음은 번뇌를 일으키는 악순환이 반복되는데 이러한 괴로움의 연결고리 중심에는 5대가 자리하고 있습니다. 그래서 자비심의 자비손이 5대의 어긋남을 맞추고 화합시켜 소통시킬 때 몸의 기운이 달라져서 기존의 습관적인 체계가 무너져 마음의 병이 치유되는 것입니다. 이러한 현상은 자비심이 바로 5대의 요소를 질적으로 변화시키기 때문입니다.

그리고 이렇게 몸과 마음이 변해가는 과정을 모두 정념(알아차림)으로 관찰함으로써 자아에 대한 집착심을 버릴 수 있게 되는 것입니다.